Unser Online - Kursangebot

MBSR - MBCL Kurse (Online)

MBSR - Kurs (Online Zoom), 8 Wochenkurs, Start am Dienstag, den 11. April 2023, von 19:00 bis ca. 21:30; Folgetermine jeweils dienstags, Online Teilnahme am Tag der Achtsamkeit am Samstag, den 20.05.2023 von 09:30 bis ca. 16:30. Online-Kursgebühr €290,00. Weitere Infos siehe Ausschreibung (pdf download). Der Kurs findet zur gleichen Zeit auch als Präsenzkurs statt (siehe unser Kursangebot in Schongau).

MBSR - Kurs (Online Zoom), 8 Wochenkurs, Vormittagskurs, Start am Mittwoch, den 12. April 2023, von 09:30 bis ca. 12:00; Folgetermine jeweils mittwochs + Online Teilnahme am Tag der Achtsamkeit am Samstag, den 20.05.2023 von 09:30 bis ca. 16:30. Online-Kursgebühr €290,00. Weitere Infos siehe Ausschreibung (pdf download). Der Kurs findet zur gleichen Zeit auch als Präsenzkurs statt (siehe unser Kursangebot in Schongau).

Vorankündigung

Start der nächsten MBSR 8 Wochenkurse - Online (ZOOM)

• Freitag, den 09. Juni 2023
• Montag, den 18. September 2023
• Dienstag, den 19. September 2023 (Vormittagskurs)
  

Voranmeldung / Reservierung bereits jetzt möglich

MBCL - Kurs (Online Zoom), 8 Wochenkurs, Start am Donnerstag, den 21. September 2023, von 19:00 bis ca. 21:30; Folgetermine jeweils donnerstags + Online Retreat am Sonntag, den 29.10.2023 von 09:30 bis ca. 16:30. Online-Kursgebühr €290,00. Weitere Infos siehe Ausschreibung (pdf download). Der Kurs findet zur gleichen Zeit auch als  Präsenzkurs statt. (siehe unser Kursangebot in Schongau).

Vorankündigung

Start der nächsten MBCL - 8 Wochenkurse - Online (ZOOM)

• in 2024 (Termine noch offen
  

Voranmeldung / Reservierung bereits jetzt möglich

MBSR - Einzeltraining (Online)

Individuelle Online-Begleitung durch das MBSR 8 Wochenprogramm nach Jon Kabat-Zinn. Start nach Vereinbarung. Das Training umfasst 8 Sitzungen von jeweils ca. 2h. Die Termine für die jeweiligen Einheiten können individuell abgestimmt werden, sollten jedoch nicht länger als 14 Tage auseinanderliegen. Kursgebühr €680,00. Weitere Infos siehe Informationsblatt (pdf download).

Tagesseminare / Retreats (Online)

"Mitfühlend leben" - Wege zu einem wachen, achtsamen und wertschätzenden Leben. Impulse und Übungen aus dem Lojong Geistestraining.

Online Seminar und virtuelles Retreat am Sonntag, den 29. Oktober 2023 von 09:30 bis 12:00 und von 14:00 bis ca. 16:30, Kursgebühr €55,00. Weitere Infos siehe Ausschreibung (pdf download)

Stunde der Achtsamkeit

Wöchentliche Online Meditationssitzung jeweils montags von 19:30 bis ca. 20:30. Gemeinsame Meditation und Achtsamkeitsimpulse für den Alltag. Pro Sitzung €12,00. Zutritt in den virtuellen Meditationsraum via ZOOM nur mit schritlicher Voranmeldung. Das Angebot findet nur bei einer entsprechender Mindestteilnehmerzahl statt.