Unser Online - Kursangebot

MBSR Online-Seminare

MBSR - Onlineseminar - Stressbewältigung durch Achtsamkeit (via ZOOM), Start am Freitag, den 30. Oktober 2026, von 19:00 bis 21:30; Folgetermine jeweils freitags + Tag der Achtsamkeit am Samstag, den 05. Dezember 2026 von 09:30 bis ca. 16:30. Kursgebühr €290,00. Weitere Infos siehe Ausschreibung (pdf download).

Vorankündigung

Start der nächsten MBSR - Onlineseminare (ZOOM)

Mittwoch, 27. Januar 2027
Donnerstag, 03. Juni 2027
Mittwoch, 29. September 2027
Montag, 01. November 2027

Voranmeldung / Reservierung bereits jetzt möglich

MBSR - Einzeltraining (Online)

Individuelle Online-Begleitung durch das MBSR 8 Wochenprogramm nach Jon Kabat-Zinn. Start nach Vereinbarung. Das Training umfasst 8 Sitzungen von jeweils ca. 2h. Die Termine für die jeweiligen Einheiten können individuell abgestimmt werden, sollten jedoch nicht länger als 14 Tage auseinanderliegen. Kursgebühr €680,00. Weitere Infos siehe Informationsblatt (pdf download).