Liebe FreundInnen des Forums! Euer reges Interesse und Eure Neugierde auf eine besondere Form des Wandern in den Bergen hat mich gefreut. Leider meint es die Wettervorhersage nicht gut mit uns. Inzwischen ist auch die Regenwahrscheinlichkeit für den Samstag gestiegen. Selbst wenn am Samstag kein Regen fällt, sind die Wege zum Wankerfleck durch den...

Liebe FreundInnen des Forums der Achtsamkeit! Der Sommerurlaub ist vorbei oder neigt sich dem Ende zu. Hoffentlich konnten wir den inneren Akku mit positiver Energie aufladen, neue Ideen und Inspirationen sammeln, die uns durch den verbleibenden Rest dieses Jahres tragen werden. Ich habe es in meiner freien Zeit genossen, endlich wieder den...

Liebe FreundInnen des Forum der Achtsamkeit, viele von uns freuen sich auf die kommenden Urlaubtage. Dabei hoffen wir nicht nur auf Sonne, Entspannung, interessante Begegnungen, sondern auch darauf, dass der innere Akku wieder aufgeladen wird und sich regeneriert.

Liebe FreundInnen des Forums der Achtsamkeit! Es ist mir eine große Freude, Euch/ Ihnen heute den neuen Newsletter "Neuigkeiten aus dem Forum" zu präsentieren. Ich teile darin mit Euch/ Ihnen, u.a. ein ganz besonderes Ereignis und einen sehr berührenden Moment. Am 19. April 2024 wurde unser Praxis-und Meditationsraum von Ven. Ringu Tulku Rinpoche...

Wir sprechen oft von Segen, segensreich oder gesegnet sein und assoziieren damit wohl meist etwas Positives, ggf etwas Heilsames oder gar Schützendes. Im Duden wird Segen wie folgt beschrieben: "durch Gebetsworte, Formeln, Gebärden für jemanden, etwas erbetene göttliche Gnade, gewünschtes Glück und Gedeihen."

Liebe FreundInnen des Forums der Achtsamkeit! Ist Meditation gefährlich? Damit beschäftigt sich eine Reportage des SWR auf die ich Euch hinweisen möchte. Vielleicht so viel vorweg: Ich habe selten einen so undifferenzierten Beitrag zum Thema Achtsamkeit gesehen. Hier berichtet eine sehr junge Journalistin über ein Thema, von dem sie wie sie selbst...

Liebe MBSR-AbsolventInnen, in der Geschäftigkeit des Alltags verlieren wir uns schnell, die tragenden Erfahrungen aus dem MBSR-Kurs verblassen und wir fallen zurück in alte Verhaltensmuster. Ich möchte Euch daher am Samstag, den 27.04.2024 einen Auffrischungstag anbieten, der sich ausschließlich an MBSR-AbsolventInnen richtet. Die Ausschreibung...

Liebe FreundInnen des Forums der Achtsamkeit! Aufgrund von Umbaumaßnahmen muss unser Meditationsabend am Dienstag, den 12.03.2024 leider entfallen (Präsenz und Online). Danke für Euer Verständnis. Am 19.03.2024 geht es wie gewohnt weiter. Ich freue mich auf die gemeinsame Praxis mit Euch.

Unsere Dienstagsmeditation wird inzwischen gut angenommen. Das hat sicherlich mit unseren neuen Räumlichkeiten und der besonderen Atmosphäre im Raum der Stille zu tun.